きつい運動や食事制限って続きませんよね。
そこをがんばって、痩せても
痩せただけでは貧相な“残念ボディ”では、
ダイエットの意味は全然無くなってしまいますよね。
やはりメリハリのある引き締まった“美女ボディ”が必要です。
頑張らなくてもキレイに痩せるスクイーズダイエットは
1回5秒“ひねるだけ”なので、汗なんか出ません
「頑張らない、疲れない、我慢しないダイエット」なんです。
たったそれだけで
みるみる体重が落ちて行くのです。
そして、痩せて引き締まるだけではなく、
骨盤矯正やバストアップも含まれていて、
女性の美しさを引き出してくれるプログラムなんです。
ぐっとスリムになり、小尻でバストアップしメリハリのあるモデル体型に生まれ変わってみませんか?
パーソナルトレーナー 松井薫
【講師・指導員】
・国士舘大学 理工学部理工学科健康医工学系 講師
・防衛省所管 陸上自衛隊朝霞駐屯地 非常勤講師
【賞】
・東京ボディビル選手権大会70㎏級 銅メダリスト
小学生の時に厳しい練習の影響で第五腰椎椎間板ヘルニアと腰椎分離症を発症。
正しいトレーニング方法を証明することと、効果的なダイエット方法を自分自身の体で証明する為に5か月で21kgの減量に成功。
東京ボディビル選手権大会に出場。70kg級にて銅メダル獲得を果たす。
その功績、技術と理論は広く認められ、全世界で4000万台を超える任天堂Wii用健康管理ゲームソフト
「Wii Fit」「Wii Fit Plus」トレーニング監修総指揮を務め、フィットネス業界では初となる「徹子の部屋」にゲスト出演。
現在では講演活動の他、雑誌・書籍の監修、解説者としてテレビ出演など活動を広げ続けている。
気になりましたら詳細はこちらよりご確認ください。